겨울이면 찾아오는 불청객 중 하나인 수족냉증 !손과 발이 차가운 느낌이 드는것 뿐만 아니라 저리고 시리며 심하면 통증까지 동반하는데요.이처럼 손발이 차가워지는 현상을 수족냉증 이라고 합니다. 특히 여성분들에게 많이 나타나는 질환입니다.하지만 남성분들에게도 나타날 수 있으며 원인 또한 다양하기 때문에 정확한 진단 후올바른 치료 방법을 선택해야 한다고 해요.그래서 오늘은 수족냉증의 증상 및 발생원인과 관리 및 치료방법에 대해 알아볼게요. … Read more
귓볼주름은 노화현상 중 하나로 알려져 있죠. 하지만 최근 연구결과에 따르면 귓볼주름이 심할수록 알츠하이머병(치매)나 심장혈관 질환 등 만성질환 위험이 높아진다고 합니다. 특히 나이가 들수록 발생빈도가 증가한다고 하는데요, 과연 어떤 연관성이 있는지 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 귓볼주름이 생기면 건강에 문제가 생기나요? 귀 주변 피부조직은 다른 부위에 비해 얇습니다. 그래서 작은 자극에도 쉽게 손상되고 탄력성도 떨어져 주름이 생기기 쉽죠. … Read more
피부 특히 얼굴이나 볼(빰) 부분에 색소침착이 생기거나미세하게 얼룩덜룩 톤 차이가 생기거나 하면정말 여간 신경쓰이는게 아닐텐데요 심지어 상처나 여드름자국같은 부분을 열심히관리해준다고 바르고 진정시키고 해도, 오히려 이런것이 자극이 되어 더 심해지는 경우도 있죠 오늘은 이런 고민들을 해결하기위해 많이 선택하고 있는레이저토닝 에 대해서 정말 안전한 시술인것인지 부작용은없는지 얼마나 지속해야 효과를 볼수있는지에대해서 알아보려고 합니다. 색소침착 기미, 주근깨, 흑자 같은 … Read more
흔하지만 치명적일 수 있는 당뇨병은 무엇이며, 당뇨는 관리하는 질환 이라는데 그럼 어떻게 당뇨병관리를 해야 하는것인지짧게 핵심만 짚어서 알아봅시다. 당뇨병 당뇨병은 인슐린 을 충분히 생산하지 못하거나인슐린에 정상적으로 반응하지 못해 혈당 수치가 비정상적으로 높아지는질병입니다. 당뇨병은 당뇨병 자체가 위험하다기 보다 당뇨병의 합병증으로 인해 뇌졸증 / 실명 유발 / 심장마비만성 신장질환 / 발이나 다리의 감각 저하 등의 증상이 생길수 … Read more
어느날 자고 일어났는데 눈밑꺼짐 현상이 보인적 있으신가요?아니면 점점 더 뭔가 모르게 내 얼굴이 우울해 보인다던가 하는 경험요. 눈밑의 지방이 불룩하게 솟아 오르면서 그 주변부가 꺼지는 현상은사실 자연스러운 현상이라고 하는데요 막상 이런게 생기니 인상 자체가 너무 달라져서 고민이라면해결을 해야겠죠? 그래서 어떤 해결 방법들이 있는지 알아보고나에게 맞는 해결 방법을 찾아 해결해 보자구요. 눈밑꺼짐 현상이 생기는 이유 눈밑의 … Read more
길었던 여름이 지나가고 있다는게조금씩 느껴지는 요즘 이에요. 늘 그런느낌 이었지만 유독 덥고비피해도 많고 정말 어려웠던여름이었네요. 이제 추석도 다가오고 그 긴 여름에대한보상으로 단풍구경 가보는건 어떨까요? 화담숲 화담숲은 경기도 광주에 위치해 있는약 5만평 규모의 거대한 수목원 입니다. 2013년에 개원했고16개의 테마원과 4천여종의 식물들이자라고 있다고 하는데 정말 실제 걸어보니 앞으로 걸어가면서주변에 식물들이 달라지는 게 보였어요 이동하면서 주변 풍경이 자연스럽게 … Read more
이명 때문에 괴로운 경험 해보신적 있나요? 밤에 자려고 누웠는데 의미없는 삐 소리가작게 끊이지 않고 들린다거나 한참 집중해서 공부하거나 일하는 순간들려오는 삐 소리 때문에 짜증이 밀려오는 경험 아마 한번쯤 해보신 경험 있으실텐데요.오늘은 이 이명증상에 대해서 알아보려고 합니다. 이명 증상 이명은 외부 소리가 없을 때 귀에서 소리가 나거나 울리는 것이 특징입니다. 그렇기 때문에 거의 망상적인 소음이 들린다고 … Read more
난유는 계란 노른자에서 추출되는데 다양한 영양소와 활성 성분을 포함하고 있어서 알맞은 섭취를 하면 건강에 많은 도움이 된다고 합니다. 특히 성인병 고지혈증이나 혈전증 같은 성인병 예방에 효과가 좋다고 하는데요 난유의 주요 성분, 섭취 시의 효능 및 부작용 등에 대해 자세히 알아보겠습니다. 난유의 주요 성분 난유에는 레시틴, 루테인, 비타민A, 비타민E 및 비타민 D/K/E 군과불포화 지방산등 여러 성분들이 … Read more
혹시 내 시야에 아메바 같기도하고 날파리 같기도하고무언가 떠다니는것 처럼 보인적 있나요? 시선을 이리저리 옮겨봐도 계속 따라다니면서보이지만 또 신경 안 쓰다 보면안 보이는 것 같은 이 증상이 나타난다면 ‘비문증’ 일 수 있어요. 그렇다면비문증이 나타나는 이유와치료/관리 방법에 대해서 같이 알아보실까요? 비문증? 비문증은 날 비(飛)자에 모기 문(蚊) 자를 사용해서눈앞에 모기 같은게 날아다니는 것처럼 보이는증상을 얘기 합니다. 젊은연령층에서부터 노년층 … Read more
혓바늘 다들 겪어 보셨죠? 아프지 않고 단순히 거슬리기만하는 경우도 있지만 신경쓰일 만큼 아파서 식사하거나 간단히 차를 마실 때에도여간 불편한게 아니죠 그래서 어떻게 해야 혓바늘 빨리 없어지는지에 대해서 알아봤습니다. 혓바늘 이란? 혓바늘은 대부분 돋았다 났다 이렇게 말하는데요사실은 혀의 외부 껍질이 벗겨진 형태라고 해요 혀에도 피부처럼 외부 껍질(상피)이 있는데 이게벗겨져서 혀의 속살이 드러나 버린상태 인거죠 그래서 피부처럼 … Read more
