일반적으로 손저림 증상은 일시적으로 생겼다가차츰 좋아지기도 하지만 왜인지 모르게 한번생긴 증상이 계속된다거나괜찮아졌다가 다시 생기기를 반복하고 있다면 ‘손목터널증후군’ 외에 한번쯤 의심해봐야 하는질환이 있습니다. 손저림과 경추협착증 보통…

걷거나 서있을때 갑자기 발 바닥쪽에 통증이 오는 경우가 있는데 삐끗 한게 아니라이유 없이 발바닥쪽에서 통증이 계속된다면 ‘족저근막염’ 을 의심해 볼 필요가 있어요. 족저근막염은 어떨 때…

안녕하세요 오늘은 제목처럼 ‘분리각’ 을 어떤 이론과 개념을 갖고 있어야컨트롤 가능한가? 에 대한 주제로 포스팅 하겠습니다. 모든 시스템을 알고 있다고 해도 사실, 정작 분리각 조절을…

엉덩이는 항상 앉을때나 누울때나 어딘가에 닿아있는 부분이잖아요?그런데 이 부분에 뾰루지가 생겨서 거슬리거나 아픈경우 있는데요 정말 누구한테 말하기도 그렇고 보여주기도 더 그런 엉덩이뾰루지 어떻게해야 해결할수 있는지…

오늘은 한 쪽 쿠션에 치우쳐서 다시 되돌아오는 되돌리기 일명 ‘접시’ 샷은 어떤공식에 의해 사용되는 것인지 알아보려고 합니다. 단쿠션에서도 사용 되지만 오늘은 기본적인 개념인 장쿠션 쪽에서의되돌리기를…