발바닥 통증 족저근막염 원인과 완화방법
걷거나 서있을때 갑자기 발 바닥쪽에 통증이 오는 경우가 있는데 삐끗 한게 아니라이유 없이 발바닥쪽에서 통증이 계속된다면 ‘족저근막염’ 을 의심해 볼 필요가 있어요. 족저근막염은 어떨 때 생기고 어떻게 치료하는지 또 일상에서 예방 할 수 있는방법은 무엇인지 알아봤습니다. 족저근막염 이란? 발바닥에 움푹 들어간 아치모양이 있는데 뒷꿈치 쪽에서부터 아치를형성하는 구간에 두꺼운 섬유 조직(족저근막)이 있는데요 이 섬유조직 내에 염증이나 … Read more