안녕하세요 오늘은 청년정책의 일환으로 실시하고 있는 사업인
청년신체건강서비스 에 대해서 알아보려고 해요.
대한민국 청년들의 건강을 증진하기 위한 서비스정책이라는데
나에게도 혜택이 돌아갈 수 있는건지 함께 알아보러 가볼까요?
청년신체건강서비스?
보건복지부와 각 지방 복지정책과에서는
청년들의 건강 증진을 위해
신청자에 한해 운동 처방과 이나 정기적인
운동, 식단/영양등의 건강교육에 대해서
지원하고 여기에 들어가는 비용을
지원하는 정책을 시행하고 있는데
이 정책이 바로 청년신체건강서비스 입니다.
지원내용
앞서 말씀드린것과 같이
이 정책에서는 청년개인의 건강증진 활동에 대한
활동비로 3개월간 월 24만원씩의 지원금이 지급되고
(10% 본인부담은 있어요 약 2만4천원)
유산소,근력향상,체력증진을 위한 개인 맞춤형 운동처방
운동처방에 따른 제공인력의 직접지도하에 정기적인 운동
식단관리 및 영양지도
자세/체형교정(거북목,라운드숄더 등)운동
과같은 체계적인 지원을 해주고 있네요.
운동이나 식단 등 원래 계획하고 있던 목표가 있었다면
이런 기회를 이용해서 해보는것도 좋을것 같다는 생각이에요.
신청자격
좋은 제도이고 지원내용이지만 마냥 다 신청할수 있는것은
아니겠죠?
일단 청년대상이기 때문에
만 19세 ~ 34세 에 해당되어야 신청할 수 있구요
BMI지수가 23이상 이거나 18.5 미만으로,
과체중 또는 저체중에 해당되어야 지원 받을 수 있어요.
즉~ 정말 계획정인 운동과 식단관리가 필요하고
그걸 할 의지가 있는 청년들에게만 지원하는 거죠.
어차피 내가 운동할 의지가 있고 건강해 지려고
노력하고 있었다면 이런 제도를 통해서
여러 지원을 받으면서 할 수 있는것도
어떻게 보면 대한민국청년으로서의 특권 일수 있는것 같아요.
신청방법
신청방법은 주민등록상의 거주지 동 행정복지센터에 직접 방문 하셔서
창구에 문의후 신청하시면 되는데
이때 꼭 신분증하고 아까 필요했던 BMI 검사지 있었죠?
그걸 들고 가셔야 한번에 신청접수가 가능합니다.
이렇게 신청하고 지원대상자로 선정되게 되면
총 5단계에 걸쳐 프로그램이 진행되는데
프로그램은 1:1 ~ 1:4 의 집단으로 진행된다고 해요
(개인적으로 지원자가 없어서 1:1 로 진행하는건 저는 숨막힐것같아요 ㅋ)
1단계 : 1단계에서는 등록과 개인별 상담을통해 개별사항을 파악하는 단계에요
2단계 : 파악이 끝난 개인에 대한 기초의학검사와 건강체력 측정을 하는단계에요
3단계 : 여기서부터는 이제 개인별로 맞춤형 처방 프로그램이 이루어져요
4단계 : 열심히 하고 있으니 이때는 효과에대한 모니터링을 하는 과정이죠.
5단계 : 사후관리 차원에서 종료시 효과성을 측정할 검사를 진행하는 단계에요.
이렇게 나름 체계적인 지원과 관리를 해준다고 하니,
이미 내몸 챙기기에 나섰거나 계획이 있는 청년이시라면
지원 안할 이유가 없겠네요.
이상으로
청년신체건강서비스에 대해서 알아보았습니다.
항상 건강하세요 🙂